La technique Pâte à modeler

Image mnémotechnique utilisée en formation Biopulse, pour s'approprier le mouvement et la fluidité d'une technique de massage au sol du bras: Masser le membre, avec le plat de la main, un peu comme vous avez, un jour, roulé des boudins de pâte à modeler. Simple, Funky, Efficace

LE DEUXIÈME EFFET KISS COOL

Le massage peut avoir des effets surprenants très agréables (pendant ou peu de temps après) qui ne sont pas forcément les premiers recherchés ni ceux qui ont motivé la séance. Une fois les premiers objectifs accomplis (de relaxation, ou réveil musculaire, etc) ce sont bien souvent ceux-ci ou celui là, le DEUXIÈME EFFET KISS COOL, qui impriment à l'expérience corporelle vécue pendant le massage une qualité et des couleurs personnelles, épanouies, et quelquefois durables. Des sensations vers lesquelles on peut revenir ensuite soi-même, et/ou que l'on peut entretenir par une pratique corporelle, de massages ou autres, régulière. 

Ci dessous, une liste non exhaustive de deuxièmes effets kiss-cool, de mes propres expériences et celles des personnes que j'ai massées. ENJOY


Savoir EXACTEMENT ce que l'on a envie de faire MAINTENANT
Prendre enfin sans difficultés une (BONNE!!!) DÉCISION !!!
Retrouver L'APPÉTIT  et / ou la GOURMANDISE
Avoir une IDÉE GÉNIALE être SUPER CRÉATIF
COMPRENDRE UN TRUC !!! VRAIMENT !!!
Avoir des FOUS RIRES, RIRE
Se sentir beaucoup plus SOCIABLE
Avoir le GOÛT et L'ENVIE de L'AMOUR  et du SEXE et JOUIR MEILLEUR ensuite (!)
Avoir la sensation d'avoir retrouvé les dimensions réelles de son corps physique : avoir RÉTRÉCIT ou s'être ALLONGÉ, s'être ALLÉGÉ ou se mettre à PESER PLUS LOURD, son poids propre
Intégrer un SCHÉMA CORPOREL : voici comment je suis fait(e) ?! 
Retrouver un SOUVENIR  ou un RÊVE
...ou UNE PERSONNE..
Avoir des VISIONS, des IMAGES inspirantes, stabilisantes, ou tout simplement PUISSANTES 
Trouver une CLARTÉ d'esprit COMME PAR BEAU TEMPS AU SOMMET D'UNE MONTAGNE
Se sentir entrer EN LÉVITATION un instant, puis redescendre...
PLEURER ET QUE ça FASSE DU BIEN
NE PLUS AVOIR PEUR

Avoir l'impression de sortir d'une super séance D'ESCALADE, de JUDO, ou autres SPORTS
RAJEUNIR, notamment du visage
ÊTRE VACHEMENT PLUS SYMPA


....

Don't shoot the messenger !

Le ventre émet des pulsations pleines, presque pointues, très proches de la surface, aux abords d'un noyau dense et contracté - probablement où se loge une douleur. Les pulsations sont réactives, rebondissantes, précipitées. De part en part, les premières couches de la peau sont parcourues de vibrations superficielles clairement captables sous la paume, de plus en plus répandues à mesure que le massage progresse et qu'une meilleure circulation générale s'établit; en fin de séance, les tremblements viennent. La gorge semble avoir rougit, est-elle serrée ? La mienne oui (je perçois). Il apparaît que quelque chose qui n'a pas été exprimé dernièrement, et qui se manifeste de façon plus pressante dans le corps - mais comme toujours en attente d'une autorisation- est peut-être en train de trouver sa voie/voix.

Quelle émotion souhaites-tu laisser s'exprimer maintenant ? Quel est le message qui est en train de voyager en toi ? Que souhaiterais-tu dire à propos de cette douleur que tu n'as pas dit encore ? Tu ne sais pas. Mais tu vas. Tu es ton premier destinataire: accueille les sensations et laisse venir s'accorder le sens avec = écoute ton message. C'est le moment de rétablir la connexion. Peut-être qu'ensuite tu auras aussi quelque chose à dire, un autre message, à quelqu'un d'autre, un autre destinataire, et que tu pourras l'émettre plus confortablement depuis toi. Peut-être que cela ne sera même plus nécessaire.

Buller

Massage du ventre: J'utilise l'image de la bulle d'air dans l'eau, pour inviter la personne à laisser une crispation enfouie dans les profondeurs de son ventre remonter vers ma paume, tranquillement posée à la surface. L'attention est portée à la respiration dans le ventre, sans jamais que celle ci soit forcée: elle poursuit son mouvement, d'inspirations en expirations, aussi naturellement que le ferait la bulle trouvant son chemin vers le haut. Après un moment, le ventre gargouille, sa surface tremble, se trouble un peu sous ma main, la détente vient.

Guirlande Ashtanga

En Yoga Ashtanga, image d'une guirlande, pour décrire l'enchainement dynamique (et ludique) de postures groupées en séries et liées entre elles par le mouvement et la respiration gutturale ujjai